COURS et STAGE de YOGA et de QI GONG


Etre à l'écoute de ce qui est bon pour soi,

car l'essentiel est souvent invisible.


Reprise des cours le lundi 3 septembre 2018


Une pratique douce et progressive

 

permet de prendre conscience

 

de son corps, son souffle, son énergie

 

et de les mobiliser dans leur globalité.

 

 

 

Les séances sont adaptées aux participants,

 

la durée est variable.

 

 

Cours de groupe ou individuel.

 

Nul besoin de qualité physique particulière.